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          でんぐり返しボールキャッチ
          2021/04/23
          自宅で親子・兄弟とできるコーディネーショントレーニングをご紹介します。

          【でんぐり返しボールキャッチ】
          必要人数:2人~
          要素:識別能力、バランス能力、リズム能力、連結能力、変換能力
          道具:ボール

          〈ルール〉
          一人がボールを持ちます。
          ボールを持っている方がスタートの合図をします。合図と同時にボールを高く上に投げます。
          スタートの合図でもう一人がでんぐり返しを行い、素早く起き上がりボールをキャッチします。

          〈注意〉
          でんぐり返しから起き上がりの動作を素早くスムーズに行えるか。
          一度視界から消えるボールを素早く認識し動作を行えるか。
          この2つがポイントです!


          是非チャレンジしてみて下さい!!



          EFIフットボールアカデミーでは、サッカー教室(サッカースクール)や訪問型の個別指導(訪問指導)を行っています。
          どちらも体験を行うことができます。
          習い事やサッカーの家庭教師等をお探しの方は是非ご連絡ください。
          主な対応地域は、寝屋川市、守口市、枚方市、大東市、四条畷市、門真市、吹田市となりますが他の地域にお住まいの方もご相談ください。
          でんぐり返しボールキャッチ
          でんぐり返しボールキャッチ

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